နဂါးေမာက္သီးဟာ လူတို့၏က်န္းမာေရးကို မ်ားစြာ အေထာက္အကူေပးႏိုင္တဲ့ သဘာ၀ေဆးဖက္၀င္ သစ္သီးတစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။
က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား
(၁) ေသြးတြင္းရွိ သၾကားဓာတ္ကို ေလ်ာ႔ခ်ေပးႏိုင္စြမ္းပါတယ္။
(၂) ေသြးတိုး၊ ဆီးခ်ိဳသမားအတြက္ အလြန္သင္႔ေတာ္တဲ႔ အသီးျဖစ္ပါတယ္။
(၃) ကင္ဆာျဖစ္ေစႏိုင္ေသာ ဓာတ္တိုးပစၥည္းမ်ား ကို ေလ်ာ႕ခ် ေပးႏိုင္ပါတယ္။
(၄) ကိုလက္ စထေရာကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ပါတယ္။
(၅) အသားအေရကို ေခ်ာမြတ္ စိုေျပေစပါတယ္။
(၆) အစာစားခ်င္စိတ္ကို တိုးပြားေစပါတယ္။
(၇) အစာေျခဖ်က္ျခင္းကို အားေကာင္းေစပါတယ္။
(၈) အဆီမ်ားကို ေျခဖ်က္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
(၉) သြားႏွင္႔ အရိုးမ်ားကို ခိုင္မာေစပါတယ္။
(၁၀) မွတ္ဥာဏ္အားႏွင္႔ မ်က္လံုး အားေကာင္းေစပါတယ္။
(၁၁) ဒဏ္ရာမ်ားကို က်က္ေစလြယ္၍ အျမန္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
(၁၂) နာလံထလူမမာမ်ားအတြက္ လ်င္ျမန္မာစြာ ခြန္အားျပန္လည္ျပည့္၀လာေစ၍ အထူးသင့္ေလ်ာ္ေသာအသီး ျဖစ္ပါတယ္။
(၁၂) အစားအစားမ်ားထဲမွာပါတဲ့ အဆိပ္အေတာက္မ်ားကိုလည္း ေျပေပ်ာက္ေစပါတယ္။
နဂါးေမာက္သီးကို ေတာင္အေမရိကႏွင့္ မကၠဆီကိုတို့ဘက္မွာ စတင္ေတြ့ရွိခဲ့ျပီး ယခုအခါမွာေတာ့ ကမၻာအႏွံ ့မွာ စိုက္ပ်ိဳးေရာင္းခ်ေနၾကကာ ထိုင္း၊ ဗီယက္နမ္၊ ဖိလစ္ပိုင္တို့မွာလည္း ေပါမ်ားစြာ စားသံုးေနၾကျပီး ျမန္မာႏိုင္ငံမွာေတာ့ လူၾကိဳက္နည္းေနေသးတဲ့အတြက္ ေစ်းကြက္ သိပ္မသြင္က်ယ္ေသးပါဘူး။
နဂါးေမာက္သီးရဲ့အျပင္ဘက္အေရာင္ဟာ အနီေရာင္နဲ့ အ၀ါေရာင္ ၂ မ်ိဳးရွိျပီး အတြင္းသားကေတာ့ အနီေရာင္နဲ့အျဖဴေရာင္ ၂ မ်ိဳးရွိပါတယ္။ အပင္ကေတာ့ ရွားေစာင္းလက္ပပ္အပင္မ်ိဳးႏြယ္ ျဖစ္ပါတယ္။ အရသာမွာလည္း အခ်ိဳဓါတ္၊ အခ်ဥ္ဓါတ္နည္းပါးသည့္အတြက္ အရသာေပၚေပၚလြင္လြင္ မရွိသည့္အတြက္ ေဆးဖက္၀င္၍ က်န္းမာေရးအတြက္ စားသံုးေနၾကပါတယ္။
Cေredit :စာႏြဲ ့ေနဆိုင္ (ပူတာအို)
ကိုးကား - Dragon Fruit, Good Health
No comments:
Post a Comment