မိမိရဲ့ အသိမိတ္ေဆြတစ္ဦးက ေျခေထာက္မွာ ေသြးစုေပါက္လို့ မိမိကို ေဆးနည္းေမးလာတယ္။ သဘာ၀ေဆးနည္းေတြထဲက ရွာၾကည့္လိုက္ေတာ့ သေဘၤာရြက္ျဖင့္ ကုသနည္းကို ေတြ့ရလို့ ေျပာျပလိုက္တယ္။
သူကိုယ္တိုင္ လက္ေတြ့ကုသျပီး တကယ္ေပ်ာက္သြားတဲ့အတြက္ ခြဲစရာမလိုေတာ့ဘူးလို့ ၀မ္းသာအားရ အေၾကာင္းျပန္လာပါတယ္။ ေက်းဇူးတင္ေၾကာင္းလည္း ထပ္တလဲလဲ ေျပာလာတာေၾကာင့္ ေနာက္လူမ်ားလည္း သိရေအာင္ ျပဳလုပ္နည္း အဆင့္ဆင့္ကို သူ့ကို အေသးစိပ္း ျပန္ေမးျပီး အခုလို ေရးသားမွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္။
(၁) သေဘၤာရြက္ကို မီးအပူေပးျပီး ခပ္ေႏြးေႏြးေလးနဲ့ အနာေပၚကို ကပ္ေပးပါ။ အုံေပးပါ။ လိုအပ္ရင္ ပတ္တီးဖြဖြေလး အုပ္ေပးပါ။
(၂) တစ္ခါကပ္ရင္ ၃ နာရီေလာက္ ထားလို့ရတယ္။ ျပီးရင္ အသစ္ျပန္လဲကပ္ပါ။
(၃) သံုးၾကိမ္ေလာက္ ကပ္ျပီးတာနဲ့ အနာမွည့္ျပီး ျပည္မ်ား အျမန္ေပါက္လာပါလိမ့္မယ္။
(၄) အ၀တ္သန့္သန့္နဲ့ သန့္စင္ေပးျပီး အထက္ကအတိုင္း ထပ္ကပ္ပါ။ အနာကို အျမန္ေခ်ာက္ေသြ့သြားေစပါတယ္။ ျပင္ပပိုးမႊားမ၀င္ေအာင္လည္း ကာကြယ္ေပးပါတယ္။
(၅) ေနာက္ထပ္၂ ပတ္ေလာက္ မၾကာခဏ ကပ္ေပးရင္ အံ့ၾသစရာေကာင္းေအာင္ အမာရြတ္ေတာင္ မက်န္ေစပဲ ေခ်ာက္ေသြ့သြားတာကို ျမင္ေတြ့ရပါမယ္။
သေဘၤာရြက္ဟာ ေဆးဖက္၀င္ေၾကာင္း၊ ေဆးစြမ္းထက္ေၾကာင္း မိတ္ေဆြတို့လည္း မၾကာခဏ ဖတ္ဖူးၾကမွာပါ။ တုပ္ေကြးနဲ့ ကင္ဆာေရာဂါအခ်ိဳ့ေတာင္ ေပ်ာက္ကင္းနိုင္တယ္လို့ ဖတ္ဖူးပါတယ္။ ေသြးစုနာေပ်ာက္သြားတာကေတာ့ လက္ေတြ့ၾကံဳဖူးခဲ့ျပီးပါျပီ။
သေဘၤာရြက္ကို ကင္စား၊ သုပ္စား၊ ငပိရည္နဲ့ တို့စားရင္ ၀မ္းေရာဂါမ်ားနဲ့ ကူးစက္ေရာဂါေတြလည္း ေပ်ာက္ပါတယ္။ လက္ဖက္သုပ္ထဲ ထည့္စားရင္လည္း ေလမတက္ေအာင္ ထိန္းေပးပါတယ္။
လူသားအားလံုး အနာေရာဂါ ကင္းရွင္းစြာနဲ့ အသက္ရွည္ႏိုင္ၾကပါေစ။
ေစာႏြဲ ့ေနဆိုင္ - ပူတာအို
အစြမ္းထက္ သဘာ၀ေဆးနည္းမ်ား
.Credit
No comments:
Post a Comment