လူတိုင္းက သံပုရာသီးမွာ ဗီတာမင္ စီ ဓာတ္ေတြ ၾကြယ္၀စြာပါ၀င္တယ္ဆိုတာေတာ့ သိၿပီးၾကၿပီ ထင္ပါတယ္။ သံပုရာသီးမွာ ေဖ်ာ္ရည္ေဖ်ာ္ေသာက္တယ္၊ အသုတ္သုတ္ရာမွာ၊ ဟင္းခ်က္ရာမွာတို႔မွာ ထည့္သြင္းအသံုးျပဳၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သံပုရာသီးမွာ ဒီထက္ပိုၿပီး အက်ိဳးျပဳတဲ့ ဂုဏ္သတၱိေတြ ရွိေနပါေသးတယ္။
သံပုရာသီးကို ညအိပ္ရင္ အိမ္ရာေဘးမွာ ထားအိပ္ရင္ ရရွိမယ့္ အက်ိဳးေက်းဇူးအေၾကာင္းကို ေ၀မွ်ခ်င္ပါတယ္။
စိတ္ကို အပန္းေျပေစတယ္
သံပုရာသီး အနံ႔က အာရုံေၾကာစနစ္ကို သက္ေတာင့္သက္သာျဖစ္ေစၿပီး၊ စိတ္လႈပ္ရွားမႈကို ေလ်ာ့ပါးေစကာ စိတ္တင္းက်ပ္မႈကိုလည္း ေျဖေလ်ာ့ေပးပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အလုပ္ပင္ပန္းၿပီး စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားေနတဲ့ ရက္ေတြမွာဆိုရင္ အိပ္ယာေဘးမွာ သံပုရာသီးကုိ တျခမ္း စိပ္ထာၿပီး တင္ထားလိုက္ပါ။
အာရုံစိုက္မႈ ပိုေကာင္းလာတယ္
သံပုရာသီးတစ္ျခမ္းကို အိပ္ရာေဘးမွာ ထားၿပီး အိပ္တာမ်ားလာေလေလ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ စြမ္းေဆာင္ရည္ေတြ ပိုအားေကာင္းလာၿပီး မွတ္ဥာဏ္ေတြလည္းပိုေကာင္းလာပါတယ္။ အဲ့ဒီအျပင္ အာရုံစိုက္ႏိုင္အားလည္း တိုးတက္လာပါတယ္။ အလုပ္ေတြမွာ သံပုရာသီး အန႔ံေလးေတြ သင္းေနရင္ ၀န္ထမ္းေတြ အလုပ္မွာ အမွားလုပ္ႏိုင္ေခ်နည္းတယ္လို႔ ဂ်ပန္ သိပၸံပညာရွင္ေတြက ေတြ႔ရွိထားပါတယ္။
စိတ္ခံစားမႈေကာင္းၿပီး အေကာင္းျမင္စိတ္ရွိလာတယ္။
သံပရာသီးမွာပါတဲ့ အနံ႔က စိတ္ဖိစီးမႈ၊ စိတ္ဓာတ္က်မႈကို တိုက္ဖ်က္ေပးပါတယ္။
ပိုးမႊားေတြကို ေသေစႏိုင္တယ္
သံပုရာသီးမွာ စိတ္ကို ၾကည္လင္တဲ့အနံ႔ရွိေစရုံသာမကဘဲ ဘက္တီးရီးယား ပိုးမႊားေတြကိုလည္း ေသေစႏိုင္တဲ့ သတၱိရွိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အခန္းအတြင္းမွာရွိတဲ့ေလေတြကိုလည္း သန္႔စင္ေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
အင္းဆက္ေတြ အႏၱရာယ္ကေန ကာကြယ္ေပးတယ္
သင့္အခန္းထဲမွာ ျခင္၊ယင္၊ ပုရြက္ဆိတ္နဲ႔ တျခား အင္းဆက္ေတြေရာက္ေနရင္လည္း သံပုရာသီးေလးေတြကို စိပ္ၿပီးထားေပးထားပါ။ သူတို႔က သံပုရာသီး အနံ႔ကို မႀကိဳက္တာေၾကာင့္ ထြက္ေျပးသြးပါလိမ့္မယ္။ အာနိသင္ပိုရွိခ်င္ရင္ ေလးညွင္းပြင့္ေတြကို ျခမ္းထားတဲ့ သံပုရာသီးအေပၚ တင္ထားေပးပါ။
က်န္းမာေရးအတြက္ မွ်ေဝသည္
Credit
No comments:
Post a Comment